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Nichtraucher werden – Wie Sie glücklicher Nichtraucher werden und neue Lebensqualität gewinnen

Inhalt:

• Warum die meisten Menschen meinen das es nicht leicht ist mit dem Rauchen aufzuhören.
• Warum halbherzige Versuche mit dem Rauchen aufzuhören oft scheitern.
• Aus welchen Gründen es mit Willenkraft meistens nicht dauerhaft funktioniert seine Nikotinsucht zu beenden.
• Welche Ängste auftreten, wenn man mit dem Rauchen aufhören will.
• Was tun, wenn der Partner weiter raucht?
• Wie Sie übermäßige Gewichtszunahme vermeiden.
• Wie es möglich ist innerhalb von wenigen Stunden Nichtraucher zu werden.
• Warum Sie Ihr Gehirn "umprogrammieren" können und kein Verlangen mehr nach Zigaretten haben werden.

So einfach geht es:
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