Rauchfrei online

Endlich ein Video-Kurs mit dem Sie in nur 3 Stunden mit dem Rauchen aufhören - egal wie lange Sie schon rauchen.

Schauen Sie sich jetzt das Video an, und erfahren Sie, wie auch Sie es schaffen können.

Wie kann ich durch einen Internet-Kurs zum Nichtraucher werden? Erfahren Sie hier wie einfach es ist rauchfrei online zu werden.

Diese Frage haben Sie sich vielleicht auch schon gestellt, als Sie den Entschluss gefasst haben Nichtraucher oder Nichtraucherin zu werden. Es gibt ja verschiedene Möglichkeiten: Seminare, Bücher, Medikamente, Hypnose.

Mit Recht: Ein Online-Kurs kann Sie wirklich nicht zum Nichtraucher machen. Kein Buch, kein Seminar, keine einzige Methode, kein Pflaster, kein Kaugummi, weder Akkupunktur noch Laserstrahl. Die einfache und unvermeidliche Wahrheit über das Aufhören mit dem Rauchen ist, dass Sie es selbst tun müssen.

Wie denn, fragen Sie sich möglicherweise jetzt.

Es gibt einen schwierigen und einen einfachen Weg. Der schwierige ist nahezu jedem Raucher und jeder Raucherin bekannt. Er besteht darin, gegen sich selbst und gegen die fortwährende zwanghafte Beschäftigung mit dem Rauchen anzukämpfen, und das wochen- oder sogar monate- oder jahrelang.

Ein Online Nichtraucher-Kurs zeigt Ihnen einen einfachen und zudem noch bequemen Weg, damit Sie mit dem Rauchen aufhören.

Die vielen Ängste, die Sie spüren, wenn Sie ans Aufhören denken – Entzugserscheinungen, das zwanghafte schmachten nach einer Zigarette, Depressionen, die große Leere eines Lebens ohne Zigaretten-, nichts davon wird sich bewahrheiten.

Es ist herrlich aufzuhören!

Rauchen ist wie ein Albtraum, aus dem Sie aufwachen werden. Sie werden sich ab dem ersten rauchfreien Tag befreit fühlen. Sie werden kaum Entzugserscheinungen haben und dadurch auch kein Verlangen bemerken, mehr Süßigkeiten zu essen.

Dadurch werden Sie auch kaum zunehmen.

Aufhören mit dem Rauchen wird sich genau als das Gegenteil Ihrer Befürchtungen herausstellen.  Sie werden merken, dass es herrlich ist, aufzuhören und nie wieder den Drang zu spüren zu rauchen, und wie wunderbar es ist, wieder fit und voller Energie zu sein.

Dieses gespaltene Gefühl, das Sie mit jeder Zigarette erleben, zum einen nämlich etwas zu tun, zu dem Sie gar nicht stehen, manchmal eine Zigarette anzuzünden, obwohl Sie gar nicht wollen. Zum anderen manchmal dem Anschein zu erliegen, als würden Sie sich mit einer Zigarette verwöhnen, obwohl Ihre Lunge und Ihr ganzer Körper seit langen wissen, dass Sie sich selbst zerstören – dieses Zweischneidige, der Unzufriedenheit mit sich selbst, der Abhängigkeit und Unfreiheit, dieses ganze Elend können Sie in wenigen Stunden über Bord werfen

Rauchfrei online zu werden mit einem Internet-Nichtraucher-Kurs sagt Ihnen, was Sie tun können. Sie müssen sich nur Zeit nehmen und es sich auf Ihrem Smartphone, Tablet, Notebook oder PC anschauen.

Rauchfrei online, so wird es ein Erfolg für Sie.

Gebrauchsanweisung
1. Treffen Sie für sich die bewusste Entscheidung wirklich mit dem Rauchen aufhören zu wollen

2. Schauen Sie sich den Rauchfrei online Kurs am Stück an und überspringen Sie kein Video. Die Videos sind aufeinander aufgebaut.
3. Sorgen Sie dafür, dass Sie 2,5 bis 3 Stunden ungestört sind und Sie sich voll auf den Kurs konzentrieren können
4. Versuchen Sie möglichst entspannt zu sein und Sie können auch noch während des Kurses Rauchen
5. Treffen Sie dann bewusst die Entscheidung Ihre letzte Zigarette zu rauchen und tun Sie es
6. Folgen Sie den weiteren Anweisungen in den Videos

Das wars!

So ist Rauchfrei online, der Nichtraucher-Video-Kurs aufgebaut:

1. Video: Warum rauchen wir?
2. Video: Warum war es bisher so schwer mit dem Rauchen aufzuhören
3. Video: Die letzte Zigarette
4. Video: Nichtrauchersuggestion für das Unterbewusstsein
5. Registrierung 3 Monate gratis Coaching per E-Mail (optional)

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